Nie macie jeszcze pomysłu, jak spędzić zbliżający się weekend? Najlepiej rozpocząć go aktywnie i zdrowo. Parkrun to bieg na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu, który organizowany jest w każdą sobotę o 9:00 rano przez cały rok. Biegi odbywają się w Parku Brudnowskim.
W biegu może wystartować każdy, również rodzice biegający z dziećmi w wózkach oraz osoby, którym towarzyszą czworonogi. W ramach parkrun wszyscy uczestnicy biegną dla własnej satysfakcji, dlatego nikt nie narzuca żadnego tempa. Każdy biegnie w miarę swoich możliwości.
Udział w biegu jest bezpłatny, ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji a następnie wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Rejestracja w parkrun jest jednorazowa - po jej dokonaniu można wziąć udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun w Polsce lub na świecie. Rejestracji można dokonać na stronie: www.parkrun.pl/rejestracja
Nie można nie wspomnieć o wolontariuszach, bo to dzięki nim parkrun na warszawskim Bródnie istnieje. Jest on w całości przez nich organizowany. Jeżeli chcesz wesprzeć organizację biegów, odwiedź sekcję „Wolontariusze” (www.parkrun.pl) i wyślij swoje zgłoszenie na adres: [email protected]
Kiedy: 17 stycznia (sobota), godz. 9:00
Gdzie: Park Bródnowski (trasa: http://www.parkrun.pl/warszawa-brodno/trasa/)
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie