Coraz bardziej czuć wiosnę, więc najwyższy czas pomyśleć o jakiejś aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Może by tak pobiegać? Mamy dla was świetną propozycję – lada dzień ruszają bezpłatne treningi przygotowujące do Biegu Łosia, który odbędzie się w kwietniu.
Marcowe treningi organizowane są dla osób, które chcą zacząć biegać w terenie, stawiając czoła trudnym warunkom – nierównym, leśnym ścieżkom często zabłoconym o tej porze roku lub dla tych, którzy chcą wystartować 18 kwietnia w Biegu Łosia na terenie Puszczy Kampinoskiej.
Trailowe treningi biegowe będą się odbywać w każdą sobotę marca o godz. 10:00 w różnym miejscach na terenie Warszawy. Wszystkie spotkania rozpoczynać się będą piętnastominutową rozgrzewką, która wprowadzi uczestników w czterdziestominutowy bieg z ćwiczeniami. A wszystko to pod okiem trenera Klubu Sportowego Ekobiegi.
Pierwszy trening odbędzie się 7 marca o godz. 10:00 na Targówku, na parkingu na ul. Przy Grodzisku. Kolejne na Bielanach, Kabatach i w Falenicy.
Aby wziąć udział w treningu, należy zarejestrować się wysyłając maila na adres: [email protected] koniecznie podając imię i nazwisko, wiek oraz numer telefonu komórkowego.
Więcej informacji o treningach znajduje się na Facebooku.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie