Jak mieć więcej czasu dla siebie?

zdrowie, mieć więcej czasu siebie - zdjęcie, fotografia
Iga Marczyńska - blog 06/05/2019 09:53

Jak mieć więcej czasu dla siebie, gdy grafik jest zbyt napięty? Jak pogodzić rolę mamy i kobiety pracującej? Podoba ci się koncepcja work - life balance? Ewa Brzozowska podczas warsztatów coachingowych pokaże ci tajniki zarządzania sobą w czasie.

Jak pogodzić rolę mamy i kobiety pracującej?

Czy jedyne o czym naprawdę marzysz to drzemka? Czy chodzisz zatroskana i znów martwisz się, że nie skończysz w porę wyznaczonego zadania? Jeżeli towarzyszy ci dezorganizacja, chaos i ogólne poczucie dyskomfortu, a do tego jesteś mamą, to przyjdź na warsztaty zarządzania czasem i poznaj tajniki bycia bardziej wydajną. 

Stawiaj na rozwój osobisty. Work - life balance

Żyjemy w świecie w którym prym wiedzie konsumpcjonizm. Instagram czy facebook są obecne w naszym świecie niezależnie od tego czy nam to odpowiada czy nie. Ikony biznesu, świata mody, czy celebryckie rady wskazują nam styl życia  za którym często ślepo podążamy. Tylko czy wymagania jakie społeczeństwo nam stawia nie są tylko mrzonką? Czy da się sprostać wszystkim celom jakie sami sobie stawiamy? Jak pokierować swoim życiem, aby nie czuć desperacji a jednocześnie nie dać się wpędzić w pogoń za nieosiągalnym? Te pytania zadaje sobie każdy z nas, tylko gdzie można znaleźć na nie odpowiedź? Bezpłatne warsztaty zarządzania czasem pomogą ci odpowiedzieć sobie jak mieć więcej czasu dla siebie. Otwórz się na rozwój osobisty i zwiększ swoją efektywność z Ewą Brzozowską - coachem, prowadzącą warsztaty z umiejętności miękkich taki jak autoprezentacja asertywność, zarządzanie czasem i emocjami. W trakcie warsztatów i indywidualnych sesji coachingowych uczestnicy odkrywają swoją siłę i szukają drogi ku celom i pragnieniom. Ewa Brzozowska pisze również artykuły z dziedziny psychologii oraz rozwoju osobistego.

CZY...

kobieta musi dobrze zarabiać? - bo przecież niezależność finansowa to podstawia w świecie nastawionym na zysk. Ponadto 3/4 małżeństw kończy się rozwodem, więc płaca musi dawać jej poczucie komfortu.

kobieta musi być fit? - przecież to"płeć piękna" więc nie może się zaniedbać, 

kobieta powinna dbać o dom? - kto jak nie ona ugotuje obiad i pójdzie na zebranie z rodzicami? 

Stereotypy stereotypami, ale to często my same mamy poczucie, że ciągle coś musimy. Zabiegane mamy przede wszystkim powinny znaleźć więcej czasu dla siebie i w pierwszej kolejności pomyśleć o swoim komforcie psychicznym. Dopiero w następnej kolejności można zastanawiać się czy naprawdę coś musimy. 

Jak być bardziej efektywną i zorganizowaną, skoro doba ma tylko 24 godziny?  Dowiesz się już 14 maja. Warsztaty odbywają się od godz. 9.00 do 10.30 . Zapisy odbywają się przez stronę internetową. 

 

 

Jak mieć więcej czasu dla siebie? komentarze opinie

Dodajesz jako: |


Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Chcesz coś sprzedać lub kupić, oferujesz usługi, szukasz pracownika lub pracy?

Dodaj swoje drobne ogłoszenie w naszym serwisie. Zapraszamy!

Dodaj ogłoszenie

Kalendarz

Najbliższe imprezy
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez itargowek.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

MPG MEDIA SP z o o z siedzibą w Warszawa 02-761, Cypryjska 2G

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"