Każda mama potrzebuje wytchnienia i chwili dla siebie, dlatego świetnym rozwiązaniem, a także alternatywą są zajęcia „Pilates dla mam”.
Wystarczy założyć wygodny strój oraz buty (nie ma możliwości przebrania się na miejscu), a następnie udać się do Domu Kultury Zacisze. Warto zabrać ze sobą również matę do ćwiczeń, ale jeśli nie mamy to można skorzystać z zapewnionej przez Organizatora.
Sportowe zajęcia prowadzone są w ramach projektu Gimnastyka dla mieszkańców Targówka, kolejne zajęcia już jutro (23 listopada) o godz. 9:00. Wstęp jest wolny, ale obowiązują zapisy online www.strefazajec.pl/course/view/id/32808
UWAGA!
Uczestniczki zajęć mogą zostawić swoje dzieci w wieku 0-3 lat na czas trwania zajęć pod opieką animatora.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
![Dwa dni do Pikniku Wiechowisko! [PROGRAM]](/static/files/thumbs/35/thumb___1436478_1684403107.jpg)
Komentarze opinie