Zapraszamy na treningi biegowe w Lesie Bródnowskim. W każdy wtorek od 19 marca do 26 listopada.
Lista zalet i korzyści jakie niesie ze sobą bieganie jest długa. Bieganie znacząco obniża ryzyko chorób serca, pomaga spalać mnóstwo kalorii, wzmacnia stawy i kości, zwalcza stres, wykreśla z Twojego słownika “nie dam rady” i jest receptą na dłuższe życie.
Podobnie jak w ubiegłym roku stowarzyszenie "Targówek w spódnicy" jest organizatorem cotygodniowego biegania na Targówku.
Chcesz biegać bezpiecznie i jednocześnie efektywnie się rozwijać? Zrób to pod okiem trenera. Wspólne bieganie poprowadzi trener Kamil Krauze z "KS Staszewscy - Trenuj Bieganie".
Zajęcia będą się odbywać w każdy wtorek, począwszy od jutra, aż do końca listopada, w godzinach 18:30-20:00.
Zbiórka przy wejściu do Lasku Bródnowskiego od strony ulicy Głębockiej.
Dołącz do biegaczy, udział bezpłatny.
Kontakt: [email protected]
Zdjęcie: FB "Targówek w spódnicy"
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie